近年来，灯具市场上出现了各种品牌、不同价位的护眼台灯，大受中小学生的青睐。护眼灯是怎样保护视力的？挑选起来又有什么讲究呢？
       护眼灯与普通日光灯同属于荧光灯的范畴。普通日光灯由于其不稳定性，闪烁的光线极易造成孩子的视力下降。普通日光灯发光时产生每秒 100 次的周期性明暗闪烁，这种波动就是低频闪；护眼灯则是把低频闪改为高频闪，将灯管的亮灭闪烁加快到每秒几千次甚至几万次，超过人眼的神经反应速度，使眼睛感觉不到灯光的频闪变化。因此对眼睛有一定的保护作用。可是劣质的护眼灯不仅没有保护作用，相反还可能伤害眼睛。
       辨别护眼灯优劣的简单办法是看灯光发出光线的颜色。有人以为白色的灯光比较好，其实，偏黄色、比较柔和的光线更有利于保护眼睛。新一代的三基色荧光灯就是不错的选择，它的发光效率是普通荧光灯的 1.4 倍，显色性是普通荧光灯的 1.2 倍，其光源更明亮、真实，而且能自然地展现色彩，比普通光源更有利于的学习的需要，并且能保护视力。另外，要选择正规大厂家生产的产品，并且看清是否有 3C 标志，这是国家对此类产品在安全上强制认证的标志。护眼灯生产成本比较高，一般来说，售价最低不会少于 100 元，价格太低的所谓“护眼灯”很有可能是劣质产品。（咨询电话 8052118 ）

 
      春夏季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病，称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、麻疹、水痘、猩红热等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。这些疾病在冬春时节尤其常见。儿童和体弱的人容易感染。
 　　呼吸道传染病德预防 春夏防病真重要，天气变化防感冒；食醋薰蒸常消毒，房间通风勤清扫；　流行期间少串门，合理营养多运动；体弱年少打疫苗，身体不适早治疗；　空余之时多学习，保健知识要记牢；劳逸结合莫疲劳，身体健康合家乐。
　　1、流行性脑脊髓膜炎
　　临床表现：突起发热、头痛、呕吐、皮肤有瘀斑、瘀点及颈项强直等脑膜刺激症，脑脊液呈化脓性改变。从年末1l～12月开始，次年2～4月达高峰，5月以后下降 。
　　流脑的预防： 流行期间，搞好室内卫生，开窗通风，勤晒衣被，注意个人卫生和环境卫生。 注射流脑菌苗，目前国内已研制成功A群多糖菌苗，接种后保护率达90％左右，副作用极小，注射后2周左右即可测出杀菌抗体，且持续2年以上。注射对象为15岁以下儿童，剂量为40毫克，只需接种—次。
　　2、流行性腮腺炎
　　 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病。主要发生在15岁以下儿童。感染2-3周后发病。先有全身不适，发热、乏力，随后耳朵前、后、下方肿大，疼痛，先是一侧，然后两侧都肿痛起来。病毒存在于病人的唾液里，病人说话、咳嗽时唾液形成飞沫会引起传染。病人应当隔离在家直到腮腺完全消肿。病人出现高热时，可用退热药或温水擦身。注射腮腺炎疫苗可以预防流行性腮腺炎。
　　3、甲型病毒性肝炎
　　甲肝临床表现：全身乏力，以清晨起来更明显。 消化道症状，如饮食锐减、厌油腻食物、恶心、腹胀、便秘或腹泻等。肝肿大，肝区隐痛或胀痛。 黄疸，巩膜、皮肤黄疸，尿色深如浓茶。实验室检查，血清谷丙转氨酶（ALT）增高，有黄疸者，血清胆红素（SB）升高。
预防措施：
　　（1 ） 隔离患者：对患者的隔离期限不可少于30天；对患者排出物消毒，患者使用过的物品要认真进行消毒。
　　（2 ）切断传播途径：首先要管好水源，其次为饮食和粪便；要做到食前便后洗手，推行分餐制或分筷制；加强对饮食摊点的卫生监督及食具的消毒，食具应煮沸或蒸气消毒至少20分钟；加强食用水产品如贝类的卫生检测，改变生食或半生食贝壳类食品的习惯；对患者的粪便等排出物可使用漂白粉、氯胺、l％过氧乙酸严格消毒处理。
　　（3 ）保护易感者：可以采用接种疫苗等办法来预防。